美國第一健身強人, 練肌力x抗老化鍛鍊全書 : = 重訓x飲食, 12週...
馬修斯 ((Matthews, Michael))

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  • 美國第一健身強人, 練肌力x抗老化鍛鍊全書 : = 重訓x飲食, 12週有效訓練 人人都能練出精實、自信、好體力 /
  • 紀錄類型: 書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
    正題名/作者: 美國第一健身強人, 練肌力x抗老化鍛鍊全書 :/ 麥可.馬修斯(Michael Matthews)著 ; 王啟安譯
    其他題名: 重訓x飲食, 12週有效訓練 人人都能練出精實、自信、好體力 /
    其他題名: 美國第1健身強人, 練肌力x抗老化鍛鍊全書
    作者: 馬修斯
    其他作者: 王啟安
    出版者: 臺北市 :采實文化, : 2023[民112],
    面頁冊數: 407面 :圖, 表 ;23公分
    附註: 附錄 : 減脂飲食計畫等4種
    標題: 肌肉 -
    ISBN: 9786263492998
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