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徒手健身肌群訓練解剖全書 : = 150種訓練項目及運動機能解剖分析 ...

阿爾比爾 ((Albir, Guillermo Seijas))

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博客來

徒手健身肌群訓練解剖全書 : = 150種訓練項目及運動機能解剖分析 ; 無需專業器材, 就地鍛鍊零藉口, 強力續航更持久! /

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:	徒手健身肌群訓練解剖全書 :/ 吉列爾莫.塞哈斯.阿爾比爾(Guillermo Seijas Albir)著 ; 吳欣穎譯
其他題名:	150種訓練項目及運動機能解剖分析 ; 無需專業器材, 就地鍛鍊零藉口, 強力續航更持久! /
其他題名:	一百五十種訓練項目及運動機能解剖分析無需專業器材就地鍛鍊零藉口強力續航更持久
作者:	阿爾比爾
其他作者:	吳欣穎
出版者:	[臺北市] :格致文化, : 2025[民114],
面頁冊數:	187面 :彩圖 ;23公分
附註:	暢銷新版
標題:	肌肉 -
ISBN:	9786269939046

徒手健身肌群訓練解剖全書 : = 150種訓練項目及運動機能解剖分析 ; 無需專業器材, 就地鍛鍊零藉口, 強力續航更持久! /
阿爾比爾(Albir, Guillermo Seijas)

徒手健身肌群訓練解剖全書 :150種訓練項目及運動機能解剖分析 ; 無需專業器材, 就地鍛鍊零藉口, 強力續航更持久! /一百五十種訓練項目及運動機能解剖分析無需專業器材就地鍛鍊零藉口強力續航更持久吉列爾莫.塞哈斯.阿爾比爾(Guillermo Seijas Albir)著 ; 吳欣穎譯 - 初版 - [臺北市] :格致文化,2025[民114] - 187面 :彩圖 ;23公分

暢銷新版

參考書目 : 面185-187

ISBN: 9786269939046NT$460Subjects--Topical Terms:

2207937
肌肉

徒手健身肌群訓練解剖全書 : = 150種訓練項目及運動機能解剖分析 ; 無需專業器材, 就地鍛鍊零藉口, 強力續航更持久! /
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